東京は妙にどんより曇った天候です。
暑さに弱いので、
あまり暑くないのはありがたいですが…。
えー、以前のエントリで
「ドライアイに悩まされています」
というようなことを書いたのですが、
その後もなかなか状況が改善しません。
★ドライアイのことを書いた過去エントリ
2008年08月13日
先生!!
http://mangalove.seesaa.net/article/104691424.html
眼科にも定期的に通って、
防腐剤ぬきの目薬をもらってさしていましたが、
とにかく、目薬をさしたそばからもう一回さしたくなるほどの
ドライアイっぷり（全然潤った気がしない…）で
正直、たいへん困っておりました。
行きつけの眼科で相談したところ、
「液体コラーゲンプラグ」という治療を
試してみる価値はあるかも、と すすめられました。
…が、痛くはないみたいですが
「涙点および涙小管に特殊なコラーゲンを注入することで、
目の潤いを取り戻す」
って……
な、なんか怖ッ…
（ま、そんなこと言ったら、
コンタクトレンズも
人によっては「怖ッ」といえば「怖ッ」だと思いますが）。
そんなわけで、「液体コラーゲンプラグ」にも
イマイチふみきれず、
なにもいれてないのに目になにか入ってるかのような違和感と
目の疲れに苦しんでいたところ、
「目の疲れ、ドライアイには
耳をマッサージするといい」
という情報を聞き、
半信半疑で耳を指でつまんでみました。
……痛ッ!!
血流が悪いのか、すんごく痛い。
痛い痛いよ〜〜とうめきながら
ぎゅっぎゅっ、と耳をマッサージ。
…すると翌日、
目がさめると、
（キタナい話でたいへん恐縮ですが）
老廃物である目やにがけっこう出ていて（あわてて洗顔）、
そのかわり
かなりドライアイ特有の（と思われる）不快感が
軽減されてました。
ビックリ!!
おおおおおお〜!!
耳マッサージ、あなどりがたし……！！
なーんの道具もいらない簡単なマッサージで軽減されたんだとしたら、
すごーくありがたいです。
あれから１ヶ月たちますが、
思い出したときには
マッサージするようにしていて、
以前ほどは耳が痛くなくなったので
血流も少し改善されたのかも。
そしてもうひとつ、
同じくドライアイに悩む友人が教えてくださったのが
目を温めるのによいという
「あずきのチカラ」（桐灰化学）。
http://www.kiribai.co.jp/products/azuki/explanation.html
地元ドラッグストアをまわっても
時節柄、「あたためもの」は品薄でどこでも見つからなかったのですが、
amazonにあったので、
送料無料になるよう、他の本などと一緒に注文。
レンジで数十秒あたためて目の上にのせるのですが、
「ちょうどいい温かさが数分間続く」ので
いいかんじに疲れが緩和されます。
以前はぬれタオルを１分くらいレンジであたためて
目の上にのせていたのですが、
最初は熱くなりすぎて
「熱ッ」
ってかんじなのに、
すぐにさめてしまっていたので、
この「ほどよい温かさが続く」という特性は、ありがたいです
（なにかの加減で温まりすぎたときは、「キケン」の文字がうかびあがるので
表示が消えるまでさましてつかいます）。
マッサージと「あずきのチカラ」、点眼のおかげで
だいぶん楽になってきました。
目は酷使せざるをえない商売なので、
とってもとってもありがたいです!!!
…あ、ドライアイ対策に
「あずきのチカラ」を買おうかな、
でもこれだけだと送料がかかるなぁ、という方には、
拙著なんかご一緒にいかがでしょうか？
（と、わざとらしく宣伝）
（みなさまのおかげで、在庫が
「5点在庫あり。ご注文はお早めに。」
という表示になっております!! ありがとうございます〜!!）
